Pelacak tantangan 30 hari yang bisa dicetak dan digantung di pintu
Tempelkan foto tujuan Anda di balik lembar. Gunting satu kotak bernomor sehari. Saat seluruh gambar terlihat, Anda selesai.
Unduh untuk US Letter Unduh untuk A4
Mengapa nomornya tidak berurutan
Kebanyakan pelacak cetak berupa kisi yang Anda isi dari kiri atas, sehingga gambar terbuka seperti tirai yang diangkat. Yang ini acak, jadi hari ketiga bisa di tengah dan hari keempat di pinggir, dan foto muncul dari mana-mana sekaligus. Minggu pertama tampak seperti tidak ada apa-apa, lalu semuanya datang bersamaan, kira-kira seperti rasanya hal yang sedang Anda jalani.
Tidak ada runtutan di sana
Sengaja. Penghitung runtutan mengubah satu hari terlewat menjadi alasan untuk berhenti, karena angka yang Anda banggakan kembali ke nol dan dua puluh hari yang sudah Anda jalani hilang dari halaman. Di sini hari terlewat berarti satu kotak tetap di tempatnya. Semua yang sudah Anda gunting tetap tergunting, dan tidak ada tempat di lembar itu untuk mencatat kegagalan.
Jika minggu Anda memang punya hari libur, lima hari ke gym dan dua tidak, itu adalah hari istirahat, dan tidak dihitung terlewat. Biarkan kotak-kotak itu dan lanjutkan.
Isi ketiga halaman
- Petunjuk, termasuk apa yang membuat sebuah foto layak ditaruh di baliknya.
- Tiga puluh hari, berupa tiga puluh kotak mengelilingi jendela 13 x 18 cm.
- Tujuh hari, ide yang sama dalam tujuh bagian yang lebih besar, untuk sesuatu yang ingin Anda coba sebelum memberinya sebulan penuh.
Jika Anda tidak ingin memakai gunting
Aplikasinya melakukan hal yang sama di ponsel, komputer, dan jam tangan: foto Anda sendiri, tertutup, terbuka satu bagian per check-in, dengan aturan yang sama soal hari terlewat. Gratis di Apple, Android, dan Windows, atau Anda bisa mencobanya di sini tanpa memasang apa pun.
Memakainya bersama orang lain
Lembar cetak ini bebas diperbanyak, termasuk untuk kelas, tim, atau tantangan kelompok, dan Anda tidak perlu minta izin. Jika Anda menulis tentangnya, tautan kembali ke halaman ini disambut baik, dan hanya itu yang diminta.
Apa sebenarnya tantangan 30 hari itu, atau tiga puluh ide yang bertahan.