مجانية للطباعة

متتبّع قابل للطباعة لتحدي 30 يومًا تعلّقه على باب

ألصق صورة هدفك خلف الورقة. قصّ مربعًا مرقّمًا واحدًا كل يوم. حين تظهر الصورة كاملة تكون قد انتهيت.

نزّل لمقاس US Letter نزّل لمقاس A4

ورقة الغطاء لثلاثين يومًا: شبكة من ثلاثين مربعًا مرقّمًا للقص، بترتيب متفرّق.
ورقة الثلاثين يومًا. الأرقام متفرّقة عن قصد.

لماذا الأرقام ليست مرتبة

معظم المتتبّعات القابلة للطباعة شبكة تملؤها من أعلى اليسار، فتنكشف الصورة كما ترتفع الستارة. أما هذه فمتفرّقة، فقد يكون اليوم الثالث في الوسط والرابع عند الحافة، وتظهر الصورة من كل مكان في آن واحد. في الأسبوع الأول لا تبدو شيئًا، ثم تظهر كلها دفعة واحدة، وهذا تقريبًا شعور ما تفعله حقًا.

لا توجد سلسلة عليها

عن قصد. عدّاد السلاسل يحوّل يومًا فائتًا واحدًا إلى سبب للتوقف، لأن الرقم الذي كنت تفخر به يعود إلى الصفر وتختفي العشرون يومًا التي أنجزتها من الصفحة. هنا يعني اليوم الفائت أن مربعًا واحدًا يبقى في مكانه. كل ما قصصته يبقى مقصوصًا، ولا مكان في الورقة لتسجيل إخفاق.

إن كان أسبوعك يتضمن أيام عطلة عن قصد، خمسة في النادي ويومين لا، فتلك أيام راحة، ولا تُحسب أيامًا فائتة. اترك تلك المربعات وتابع.

ما في الصفحات الثلاث

  • التعليمات، بما فيها ما يجعل صورة تستحق أن توضع خلفها.
  • ثلاثون يومًا، ثلاثون مربعًا حول نافذة بحجم 13 × 18 سم.
  • سبعة أيام، الفكرة نفسها في سبعة أجزاء أكبر، لشيء تريد تجربته قبل أن تمنحه شهرًا.

إن كنت تفضّل ألا تستخدم المقص

يفعل التطبيق الشيء نفسه على الهاتف والحاسوب والساعة: صورتك أنت، مغطاة، يُكشف منها جزء مع كل تسجيل، بالقاعدة نفسها للأيام الفائتة. وهو مجاني على Apple وAndroid وWindows، أو يمكنك تجربته هنا دون تثبيت أي شيء.

استخدامها مع الآخرين

يمكن نسخ الورقة القابلة للطباعة مجانًا، بما في ذلك لصف أو فريق أو تحدٍّ جماعي، ولا تحتاج إلى أن تسأل. إن كتبت عنها فرابط إلى هذه الصفحة مرحَّب به، وهو الشيء الوحيد المطلوب.

ما هو تحدي 30 يومًا فعلًا، أو ثلاثون فكرة تدوم.