Stampabile gratuito

Un tracker stampabile per sfide di 30 giorni da appendere a una porta

Nastra una fotografia del tuo obiettivo dietro il foglio. Ritaglia un quadrato numerato al giorno. Quando appare tutta l'immagine, hai finito.

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Il foglio di copertura dei trenta giorni: una griglia di trenta quadrati numerati da ritagliare, in ordine sparso.
Il foglio dei trenta giorni. I numeri sono sparsi apposta.

Perché i numeri sono fuori ordine

La maggior parte dei tracker stampabili è una griglia che riempi partendo dall'alto a sinistra, che scopre un'immagine come sale una tapparella. Questo è sparso, quindi il terzo giorno potrebbe stare al centro e il quarto al bordo, e la fotografia emerge da tutte le parti insieme. Non sembra niente per la prima settimana e poi arriva tutta insieme, che è più o meno come si sente la cosa che stai davvero facendo.

Non c'è nessuna serie sopra

Di proposito. Un contatore di serie trasforma un giorno mancato in un motivo per fermarsi, perché il numero di cui eri orgoglioso va a zero e i venti giorni che hai fatto spariscono dalla pagina. Qui un giorno mancato significa che un quadrato resta dov'è. Tutto ciò che hai già ritagliato resta ritagliato, e non c'è nessun posto sul foglio dove registrare un fallimento.

Se la tua settimana ha giorni liberi per progetto, cinque in palestra e due no, quelli sono giorni di riposo, e non contano come salti. Lascia quei quadrati e continua.

Cosa c'è sulle tre pagine

  • Istruzioni, incluso cosa rende una fotografia degna di stare dietro di essa.
  • Trenta giorni, come trenta quadrati attorno a una finestra da 5 per 7 pollici.
  • Sette giorni, la stessa idea in sette pezzi più grandi, per qualcosa che vuoi provare prima di impegnarti per un mese intero.

Se preferisci non usare le forbici

L'app fa la stessa cosa su un telefono, un computer e un orologio: la tua foto, coperta, che si scopre un pezzo per check-in, con la stessa regola sui giorni mancati. È gratis su Apple, Android e Windows, oppure puoi provarla qui senza installare nulla.

Usarla con altre persone

È gratis da riprodurre, anche per una classe, un gruppo o una sfida di squadra, e non serve chiedere. Se ne scrivi, un link a questa pagina è benvenuto ed è l'unica cosa richiesta.

Cos'è davvero una sfida di 30 giorni, oppure trenta idee che durano.