Một lựa chọn thay thế I Am Sober không có bộ đếm bị đặt lại

I Am Sober là bộ đếm cai nghiện nổi tiếng nhất trên App Store. Ứng dụng có 4,9 sao từ 187.734 lượt đánh giá ở Mỹ và đã vượt 10 triệu lượt tải trên Google Play. Ngoài việc đếm ngày, ứng dụng có lời cam kết hằng ngày, các cột mốc, dòng thời gian cai nghiện do người dùng viết, và một cộng đồng những người cùng hướng tới một mục tiêu.

Nếu bạn đang trong quá trình hồi phục, những người bên cạnh bạn và bất kỳ chương trình nào bạn tham gia đều quan trọng hơn nhiều so với một ứng dụng. Trang này trả lời một câu hỏi hẹp hơn. Có người nhận ra rằng khoảnh khắc bộ đếm quay về số không sau một ngày khó khăn chính là lúc họ muốn bỏ cuộc, và họ tìm một cách theo dõi mà tiến độ vẫn còn đó. Thông tin bên dưới được kiểm tra trên App Store Mỹ, Google Play và trang câu hỏi thường gặp của I Am Sober vào ngày 28 tháng 9 năm 2026.

I Am Sober làm tốt điều gì

• Bộ đếm số ngày tỉnh táo và một máy tính cho thấy số tiền và thời gian bạn đã tiết kiệm.
• Một lời cam kết hằng ngày vào buổi sáng và một lần nhìn lại vào buổi tối, kèm ghi chú, để nhận ra điều gì làm một ngày dễ hơn hoặc khó hơn.
• Lý do của bạn, kèm ảnh, để nhắc bạn vì sao bạn đã bỏ.
• Một cộng đồng lớn, với những câu chuyện cột mốc và, với Sober Plus, các nhóm riêng có thể đi cùng một nhóm như AA, NA hay SMART Recovery.

Điều gì xảy ra sau khi tái nghiện

Trang câu hỏi thường gặp của I Am Sober giải thích rõ điều này. Đồng hồ hiện tại của bạn bắt đầu lại từ số không và các cột mốc được tính lại từ ngày mới. Các ngày bắt đầu trước đó, lịch sử cột mốc, lý do, khoản tiết kiệm và ảnh đều được giữ, và lịch vẫn hiển thị toàn bộ lịch sử của bạn.

I Am Sober hiện có giá bao nhiêu

Ứng dụng miễn phí với 2 thói quen theo dõi. Sober Plus thêm sao lưu đám mây, theo dõi đến 10 thói quen, ứng dụng Apple Watch, nhóm, người hỗ trợ, khóa bằng Face ID hoặc Touch ID, và hơn thế. App Store Mỹ niêm yết Sober Plus $9.99 mỗi tháng hoặc $39.99 mỗi năm, cùng các kỳ hạn khác, và Google Play niêm yết mua trong ứng dụng từ $0.99 đến $74.99.

I Am Sober chạy ở đâu

I Am Sober chạy trên iPhone, iPad và Apple Watch, và trên Android. Không có ứng dụng cho Mac hay Windows.

Reveal the Dream khác thế nào

Reveal the Dream không có bộ đếm. Bạn chọn một bức ảnh về lý do bạn giữ mình tỉnh táo, chọn hành trình 7 hoặc 30 ngày, và bức ảnh bắt đầu bị phủ thành mỗi ngày một phần. Mỗi ngày bạn điểm danh hé lộ một phần.

Một ngày khó khăn để phần đó còn bị phủ. Mọi phần bạn đã hé lộ vẫn được hé lộ, và ngày hôm sau tiếp tục như thường. Tôi viết thêm về điều này trong Ứng dụng theo dõi cai rượu không có chuỗi ngày để mất.

Reveal the Dream không có cộng đồng, không có lời cam kết và không có dòng thời gian cai nghiện. Nếu những thứ đó giúp được bạn, I Am Sober làm tốt, và hai ứng dụng có thể chạy song song. Ứng dụng chạy trên iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Wear OS và Windows, với một widget giữ bức ảnh trên màn hình chính hoặc màn hình nền của bạn.

Khi nào chọn cái nào

Hãy ở lại với I Am Sober nếu cộng đồng và lời cam kết hằng ngày giúp được bạn, và bạn muốn xem các cột mốc người khác chia sẻ.

Hãy thử Reveal the Dream nếu một bộ đếm quay về số không khiến bạn muốn bỏ cuộc, nếu bức ảnh về điều bạn đang hướng tới giúp ích hơn một con số, hoặc nếu bạn muốn dùng nó trên Mac hay PC Windows. Bản miễn phí không giới hạn thời gian, và Khóa ứng dụng trong Premium giữ nó riêng tư.

Tải miễn phí App Store Google Play Microsoft Store

Nguồn

Mọi số liệu về I Am Sober trên trang này được đọc từ các trang đó vào ngày 28 tháng 9 năm 2026. Giá và tính năng có thể thay đổi, nên hãy xem cửa hàng trước khi mua.

• I Am Sober trên App Store Mỹ (id672904239): miễn phí, giá Sober Plus, iPhone, iPad và Apple Watch, 187.734 lượt đánh giá, phiên bản 8.8.1
• iTunes lookup API cho cùng trang đó
• I Am Sober trên Google Play: hơn 10 triệu lượt tải, 4,7 sao từ 142.000 bài đánh giá, mua trong ứng dụng từ $0.99 đến $74.99
• Câu hỏi thường gặp của I Am Sober: điều gì còn lại sau khi đặt lại, và Sober Plus gồm những gì