I Am Sober는 App Store에서 가장 잘 알려진 금주 카운터예요. 미국에서 평점 187,734개로 4.9점이고, Google Play에서 1,000만 다운로드를 넘었어요. 일수 카운트 외에도 매일의 다짐, 마일스톤, 사용자들이 쓴 금단 증상 타임라인, 같은 목표를 향하는 사람들의 커뮤니티가 있어요.
회복 중이라면, 주변 사람들과 참여하는 프로그램이 어떤 앱보다 훨씬 중요해요. 이 페이지는 더 좁은 질문에 답해요. 힘든 날 뒤에 카운터가 0으로 돌아가는 순간이 바로 포기하고 싶어지는 순간이라고 느끼는 사람들이 있고, 그들은 진행한 만큼이 남는 기록 방법을 찾아요. 아래 내용은 2026년 9월 28일 미국 App Store, Google Play, I Am Sober FAQ에서 확인했어요.
I Am Sober가 잘하는 것
- 금주 일수 카운터와 아낀 돈과 시간을 보여주는 계산기.
- 매일의 다짐을 아침에 하고 밤에 돌아보며 메모를 남겨, 하루를 더 쉽게 또는 더 어렵게 만드는 것을 찾아요.
- 그만둔 이유를 사진과 함께 남겨, 왜 끊었는지 떠올리게 해줘요.
- 큰 커뮤니티가 있어 마일스톤 이야기를 볼 수 있고, Sober Plus에서는 AA, NA, SMART Recovery 같은 모임과 함께 쓸 수 있는 비공개 그룹도 만들 수 있어요.
재발 후에 일어나는 일
I Am Sober FAQ가 분명하게 설명해요. 지금의 카운터는 0부터 다시 시작하고, 마일스톤은 새 날짜를 기준으로 다시 계산돼요. 이전 시작일, 마일스톤 기록, 이유, 아낀 금액, 사진은 모두 남고, 캘린더에는 전체 기록이 계속 보여요.
오늘날 I Am Sober의 요금
앱은 습관 2개까지 무료로 쓸 수 있어요. Sober Plus는 클라우드 백업, 최대 10개의 습관, Apple Watch 앱, 그룹, 지지자, Face ID나 Touch ID 잠금 등을 더해줘요. 미국 App Store에는 Sober Plus가 월 $9.99 또는 연 $39.99로 나와 있고 다른 기간도 있으며, Google Play의 인앱 구매는 $0.99부터 $74.99까지예요.
I Am Sober를 쓸 수 있는 곳
I Am Sober는 iPhone, iPad, Apple Watch, 그리고 안드로이드에서 쓸 수 있어요. Mac이나 Windows 앱은 없어요.
Reveal the Dream이 다른 점
Reveal the Dream에는 카운터가 없어요. 금주·금약을 이어가는 이유가 되는 것의 사진을 고르고 7일이나 30일 여정을 선택하면, 사진은 하루 단위 조각으로 덮인 채 시작해요. 체크인하는 날마다 조각이 하나씩 공개돼요.
힘든 날에는 그 조각 하나가 덮인 채 남아요. 이미 공개된 조각은 모두 그대로 공개되어 있고, 다음 날은 평소처럼 이어져요. 이에 대해서는 잃을 연속 기록이 없는 단주 트래커에 더 적었어요.
Reveal the Dream에는 커뮤니티도, 다짐도, 금단 증상 타임라인도 없어요. 그런 것이 도움이 된다면 I Am Sober가 잘하고, 둘을 함께 쓸 수 있어요. iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, 안드로이드, Wear OS, Windows에서 쓸 수 있고, 위젯으로 홈 화면이나 데스크톱에 사진을 둘 수 있어요.
| 질문 | I Am Sober | Reveal the Dream |
|---|---|---|
| 중심에 두는 것 | 매일의 다짐과 커뮤니티가 있는 금주 일수 카운터 | 여정마다 목표 사진 한 장, 하루에 조각 하나 |
| 힘든 날 이후 | 카운터가 0부터 다시 시작해요. 기록은 남아요. | 그 조각은 계속 덮여 있어요. 이미 공개된 건 모두 그대로 남아요. |
| 커뮤니티 | 큰 커뮤니티, Sober Plus에서 비공개 그룹 | 없음 |
| 가격 | 습관 2개까지 무료. App Store에서 Sober Plus는 월 $9.99 또는 연 $39.99 | 무료예요. Premium은 App Store에서 월 $9.99 또는 연 $69.99이고, 직접 구매하면 $7.99 또는 $59.99예요. |
| 플랫폼 | iPhone, iPad, Apple Watch, 안드로이드 | 아이폰, 아이패드, Mac, Apple Watch, 안드로이드, Wear OS, Windows |
| 워치 | Apple Watch 앱(Sober Plus) | 컴플리케이션이 있는 Apple Watch와 Wear OS 앱 |
언제 무엇을 고를지
커뮤니티와 매일의 다짐이 도움이 되고, 다른 사람들이 나누는 마일스톤을 보고 싶다면 I Am Sober를 계속 쓰세요.
0으로 돌아가는 카운터 때문에 그만두고 싶어지거나, 숫자보다 향해 가는 것의 사진이 더 도움이 되거나, Mac이나 Windows PC에서 쓰고 싶다면 Reveal the Dream을 써보세요. 무료 버전은 기한이 없고, Premium의 앱 잠금으로 비공개로 쓸 수 있어요.
무료 다운로드 App Store Google Play Microsoft Store
출처
이 페이지의 I Am Sober 관련 수치는 모두 2026년 9월 28일에 아래 페이지에서 확인한 내용이에요. 가격과 기능은 바뀔 수 있으니 구매 전에 스토어에서 다시 확인하세요.