Ett alternativ till I Am Sober utan räknare som nollställs

I Am Sober är den mest kända nykterhetsräknaren i App Store. Den har 4,9 stjärnor från 187 734 betyg i USA och har passerat 10 miljoner nedladdningar på Google Play. Utöver antalet dagar har den ett dagligt löfte, milstolpar, en tidslinje för abstinens skriven av användarna, och en gemenskap av människor som jobbar mot samma mål.

Om du är i återhämtning betyder människorna omkring dig och programmet du tillhör mycket mer än en app. Den här sidan svarar på en snävare fråga. En del märker att en räknare som går tillbaka till noll efter en svår dag är ögonblicket då de vill ge upp, och de letar efter ett sätt att följa sig själva där framstegen stannar kvar. Uppgifterna nedan kontrollerades i amerikanska App Store, på Google Play och i I Am Sobers vanliga frågor 28 september 2026.

Vad I Am Sober gör bra

• En räknare för nyktra dagar och en kalkylator som visar pengarna och tiden du har sparat.
• Ett dagligt löfte på morgonen och en genomgång på kvällen, med anteckningar, för att se vad som gör en dag lättare eller svårare.
• Dina skäl, med foton, som påminner dig om varför du slutade.
• En stor gemenskap, med milstolpsberättelser och, med Sober Plus, privata grupper som kan finnas vid sidan av en grupp som AA, NA eller SMART Recovery.

Vad som händer efter ett återfall

I Am Sobers vanliga frågor förklarar det rakt. Din nuvarande klocka börjar om från noll och milstolparna räknas om från det nya datumet. Dina tidigare startdatum, milstolpshistorik, skäl, besparingar och foton sparas, och kalendern visar fortfarande hela din historik.

Vad I Am Sober kostar i dag

Appen är gratis att använda med 2 spårade vanor. Sober Plus lägger till molnsäkerhetskopior, upp till 10 spårade vanor, appen för Apple Watch, grupper, stödpersoner, ett lås med Face ID eller Touch ID, med mera. Amerikanska App Store listar Sober Plus för 9,99 dollar i månaden eller 39,99 dollar om året, med andra perioder också, och Google Play listar köp i appen från 0,99 till 74,99 dollar.

Var I Am Sober fungerar

I Am Sober fungerar på iPhone, iPad och Apple Watch, och på Android. Det finns ingen app för Mac eller Windows.

Hur Reveal the Dream skiljer sig

Reveal the Dream har ingen räknare. Du väljer ett foto av vad nykterheten är till för, väljer en resa på 7 eller 30 dagar, och fotot börjar täckt i en bit per dag. Varje dag du checkar in avtäcks en bit.

En svår dag lämnar just den biten täckt. Varje bit du redan har avtäckt förblir avtäckt, och nästa dag fortsätter som vanligt. Jag skrev mer om det i en nykterhetsspårare utan svit att förlora.

Reveal the Dream har ingen gemenskap, inget löfte och ingen tidslinje för abstinens. Om de hjälper dig gör I Am Sober dem bra, och de två kan köras sida vid sida. Den fungerar på iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Wear OS och Windows, med en widget som håller fotot på hemskärmen eller skrivbordet.

När du ska välja vilken

Stanna hos I Am Sober om gemenskapen och det dagliga löftet hjälper dig, och du vill ha milstolparna andra delar.

Prova Reveal the Dream om en räknare som går tillbaka till noll får dig att vilja sluta, om en bild av det du jobbar mot hjälper mer än en siffra, eller om du vill ha det på en Mac eller en Windows-dator. Gratisversionen har ingen tidsgräns, och Applås i Premium håller det privat.

Ladda ned gratis App Store Google Play Microsoft Store

Källor

Varje siffra om I Am Sober på den här sidan lästes från de här sidorna 28 september 2026. Priser och funktioner ändras, så kolla butiken innan du köper.

• I Am Sober i amerikanska App Store (id672904239): gratis, priser för Sober Plus, iPhone, iPad och Apple Watch, 187 734 betyg, version 8.8.1
• iTunes lookup-API för samma listning
• I Am Sober på Google Play: över 10 milj. nedladdningar, 4,7 stjärnor från 142 000 recensioner, köp i appen från 0,99 till 74,99 dollar
• I Am Sobers vanliga frågor: vad en nollställning behåller, vad Sober Plus innehåller