Bugün doldurabileceğin bir vision board şablonu
İyi bir vision board şablonu, ortada ana hedefin için büyük bir alan ve etrafında her biri cevaplanacak bir soru içeren birkaç küçük alan olan basit bir ızgaradır. Aşağıda kâğıda, bir telefon notuna ya da bir tasarım uygulamasına kopyalayıp bugün bir saatten kısa sürede doldurabileceğin altı bölümlük bir şablon var.
Kullanmak için bir yazıcıya ya da tasarım aracına ihtiyacın yok. İlk taslak için bir kâğıt ve kalem yeter. Resimler sonra gelebilir.
Şablon
Dikey bir dikdörtgen çiz. Şöyle böl:
- Orta, en büyük alan: önümüzdeki birkaç ay için tek ana hedefin.
- Sol üst: nasıl hissetmek istediğin.
- Sağ üst: günlük eylem.
- Sol alt: insanlar.
- Sağ alt: yer.
- Altta bir şerit: kendi sözlerinle tek bir cümle.
Bu altı alan eder. Onları kabaca bu boyutta tut. Orta kısım diğer bölümlerin her birinden en az iki kat büyük olmalı ki gözün önce oraya gitsin.
Şimdi her bölümü bu sırayla doldur. Ortadan başla, çünkü diğer her alan ona bağlıdır.
1. Orta: ana hedef
Hedefi işaretleyebileceğiniz bir cümle olarak yazın. "İlk taslağı marta kadar bitirmek" iyi bir örnektir. Sonra hedefin zaten gerçekleştiğini gösteren bir fotoğraf bulun ya da çekin. Panoyu bu resim taşır, o yüzden seçerken acele etmeyin.
2. Sol üst: nasıl hissetmek istediğin
Bir ya da iki kelime. Sakin, güçlü, gururlu, hafif. O hissi veren bir görsel ekle; sessiz bir plaj ya da bitiş çizgisini geçen bir insan gibi.
3. Sağ üst: günlük eylem
Sıradan bir salı günü ne yapacaksın? Yirmi dakika yazı. Öğle arasında bir yürüyüş. Birikime beş dolar. Bu panodaki en faydalı karedir, çünkü hedefi bugün yapabileceğin bir şeye dönüştürür.
4. Sol alt: insanlar
Bunun içinde kim var? Seni destekleyecek biri, gurur duymasını istediğin biri ya da sonunda birlikte kutlayacağın biri. Onların bir fotoğrafı yeter.
5. Sağ alt: yer
Hedef nerede gerçekleşiyor? Masa, patika, mutfak, şehir. Bir yer hayal etmek hedefi elle tutulur hale getirir.
6. Alt şerit: cümlen
Zor bir günde kendine söyleyeceğin, kendi sözlerinle tek bir satır. Bir bakışta okunacak kadar kısa.
Şablonu kullanmanın üç yolu
- Kâğıt üzerinde. Fotoğrafları bastır ya da dergilerden kes, bölümlere yapıştır ve her sabah göreceğin bir yere as. Yazdırılabilir sayfada basabileceğin sayfalar var.
- Telefonunda. Düzeni bir tasarım ya da not uygulamasında yeniden oluştur, fotoğrafları bırak ve kilit ekranın için bir görsel olarak dışa aktar. Adım adım talimatlar telefonunda dijital vision board nasıl yapılır yazısında.
- Yalnızca ortadaki görsel. Altı bölüm fazla geliyorsa, yalnızca ortadaki fotoğrafı ve alttaki cümleyi kullan. Tek bir resim ve tek bir satır gayet iyi bir pano yapar.
Şablonlarla ilgili yaygın hatalar
- Her alanı farklı bir hedefle doldurmak. Şablon işe yarar çünkü her şey tek bir hedefi gösterir. Altı kutuda beş hedef sana merkezi olmayan bir kolaj verir.
- Günlük eylemi atlamak. O olmadan pano bir dilek listesidir.
- Sadece hazır görseller kullanmak. Kendi fotoğrafların daha çok etkiler. Gerçek koşu ayakkabılarının bulanık bir telefon fotoğrafı bile başka birininkinin kusursuz bir fotoğrafından iyidir.
- Bir kez yapıp hiç dokunmamak. Hiç değiştirmediğin bir pano gözden kaybolur. Bir kilometre taşına ulaştığında bir fotoğraf ekle ya da ayda bir bölümü değiştir.
Ona ne kadar süre vermeli
Şablon, bir ila üç ayda ulaşabileceğin bir hedef için en iyi sonucu verir. Daha uzun bir şey çekiciliğini yitirmeye eğilimlidir ve bu bittiğinde her zaman yeni bir pano yapabilirsin. Hedefin büyükse, ilk kilometre taşını ortaya koy ve gerisini sonraki panoya sakla. Bitirdiğinde eski panoyu bir yerde sakla. Tamamladığın bir panoya dönüp bakmak, bir sonrakine güvenmek için iyi bir sebeptir.
Örnek: doldurulmuş bir şablon
İşte ilk yarı maraton için doldurulmuş bir tane.
- Orta: geçen yılın bitiş çizgisinin bir fotoğrafıyla "Nisanda şehir yarı maratonunu koş".
- Hisset: bir tepede koşan birinin resmiyle "Güçlü".
- Günlük eylem: "20 dakika koş ya da esne."
- İnsanlar: bitişte orada olacağını söyleyen bir kız kardeşin fotoğrafı.
- Yer: evin yakınındaki nehir yolu.
- Cümle: "Yavaş kilometreler de sayılır."
Ortadaki kareyi günlük bir check-in'e dönüştürmek
Ortadaki fotoğraf, en sık görülmeye değer kısımdır. Reveal the Dream tam olarak o kare etrafında kuruldu. Ana hedefinin fotoğrafını seçer, bir yolculuk uzunluğu belirlersin ve fotoğraf, her gün için bir parçaya bölünmüş buzlu bir katmanla örtülü başlar. Günlük eylemini yapıp her check-in yaptığında, uygulamada ve ana ekran widget'ında bir parça açılır. Son gün tüm resim görünür.
Classic, 7 ya da 30 günlük bir yolculuk ve bir ana ekran widget'ı içerir ve biten açılışı resim olarak dışa aktarabilirsin. Premium aynı anda birkaç yolculuk, seçtiğin her uzunluk, daha fazla açılış stili ve örtü rengi ile dinlenme günleri ekler. Kendi fotoğrafınla tarayıcıdaki demoda görebilirsin.
Şimdi doldur
Bir kâğıt al. Altı alanı çiz. Bugün başka bir şey yapmadan önce hedefi ortaya yaz. Resimler bu akşama kadar bekleyebilir.