這個問題幾乎每個答案都是一份收集清單。雜誌剪報、一片海灘、一輛車、用漂亮字體寫的一個字。那是一份裝飾清單，而裝飾正是許多願景板在一個滿足的晚上做好、之後再也沒人看的原因。
更有用的問題是：板上每樣東西是為了什麼。一旦這樣問，大部分常見的內容都會被刪掉，剩下的小而具體，也更難被忽視。
簡短的答案
一張你想要的具體結果的照片。一句你今天要為它做什麼的話。一個日期，如果真的有的話。整塊願景板就這樣。
以下是理由，以及大家實際帶來的目標該用什麼照片的點子。
照片，以及為什麼它必須是你的
圖片是願景板上唯一真正在發揮作用的部分，所以值得挑剔一點。
挑最精確的東西：你一再走過的那條街、你報名的比賽終點線、你加入的健身房大門、那個特定的港口、那個特定的月台、那個特定的靠窗座位。如果這張圖可以屬於任何人，它終究會不再屬於你。
可以的話自己拍，或選一張真正和你版本的目標有關的照片。真正櫥窗裡那台真正的腳踏車照片，勝過型錄上更好的腳踏車。你自己早上六點的跑步路線照片，勝過別人跑步的圖庫照片。原因是辨識度。你會瞄這東西好幾百次，而圖庫照片大約一週內就不再引起注意。
如果目標沒有照片，就在誠實的範圍內盡量接近。為課程存錢的人可以拍帳單或報名頁面。想擺脫債務的人可以拍最後一張對帳單。戒酒的人可以拍一個人、一個地方，或一個想找回的平凡早晨。規則是「讓人半秒內就認得出來」。
點子，依你真正追求的東西分類
大多數「願景板點子」清單依主題分類，所以讀起來像情緒板。依目標分類，選擇就很明顯了。
- 為某樣東西存錢：那筆錢要買的東西。一疊鈔票是抽象概念的圖片。頭期款、那趟旅行、那件樂器、狗狗的手術。拍下那樣東西。
- 訓練與健身：那場活動、那條路線、那座坡、那個距離標示。如果目標是你想要的樣子，就用你感覺最好時期的自己照片。
- 戒掉某件事：另一端的生活。你想成為能讓他依靠的人、你想找回的早晨、你想能坐進去的房間。
- 考試或資格：那棟建築、證書樣式、你還不能應徵的職缺。某個能說明今晚為什麼值得讀那章無聊內容的東西。
- 職涯或事業：那張桌子、那間工作坊、第一個產品、那個店面。避開別人的成功。它很少帶來動力，卻一定會刺痛你。
- 房子：那條街、那扇門，如果有的話就用真正的房屋廣告照片。你永遠不會買的房子的仲介照片，是廣告。
- 旅行：一年中特定時間的特定地點。十一月的京都是一張圖片。「旅行癖」只是一種字體。
- 語言或樂器：那場對話、那個舞台、那個你想能交談的人。這個目標的抽象版本正是它失敗的原因。
- 家庭與關係：要小心。一張你希望會愛你的人的照片，是寫著別人名字的期望。一張你想給已在生命中的人一個星期天的照片，才是圖片。
值得放在圖片旁的三樣東西
三樣，各有作用。
一個每日行動，寫成你能誠實回答的句子。「變得更健康」在晚上十點無法回答是或否。「走路二十分鐘」可以。「轉帳十美元」可以。「今天不喝酒」可以。如果睡前你說不出自己有沒有做到，那它還不算行動。
一個數字，如果目標有的話。頭期款、距離、及格分數、天數。數字讓目標不會漂成一種感覺，而目標通常就是這樣死去的。
一個日期，如果真的有的話。真正的日期是考試、比賽、班機、約診。編出來的日期比沒有更糟，因為你知道是自己編的，到第二週就會跟它討價還價。
哪些不要放
這是沒人寫的另一半問題，也是大多數願景板出錯的地方。
- 別人的身體。這是健身願景板上最常見的東西，也是讓看願景板變得難受最可靠的方法。你心懷怨懟的目標，就是你會逃避的目標。
- 廣告。車廠拍的車、飯店拍的飯店。這些是為了讓你想要某樣東西而設計的圖片。在店裡對你有效，掛在牆上兩個月後就沒用了。
- 任何你無法採取行動的東西。如果明天你做的任何事都無法推動它，你寫下的就是願望，把它放在真正的目標旁邊會稀釋它們。
- 別人的目標。你家人預設的那個，或讓別人知道會很體面的那個。為了被看見而接下的目標，你不會去做它無聊的中段。
- 負面的東西。你想逃離之物的照片，會讓它整天擺在你眼前。把願景板對準你要去的地方。
- 每樣東西都放二十個。稍後再談。
文字、語錄與肯定語
這裡我們會反駁一般的建議，但不是全盤否定。
一整面語錄牆是裝飾。漂亮字體的文字讀兩次就變成紋理，因為眼睛很擅長略過已經讀過的東西。圖片能撐得久得多。
有一行字不一樣，值得放上去：說明你今天要做什麼的那一行，例如「上班前二十分鐘」。這句話做到了願景板上其他東西做不到的事：把你想要的東西，變成你接下來要嘛做、要嘛不做的事。
如果肯定語真的對你有幫助，就留一句。只是別讓十句擠掉圖片，也別讓寫它們變成取代努力的活動。關於這個區別，用於顯化的願景板有更多說明。
放幾張圖片
一個，我們已在如何做出有效的願景板中詳細論述過，這裡簡短說明就夠了：一塊板子上二十個目標會把注意力分成二十份，而眼睛無處停留的願景板什麼也決定不了。
如果你真的同時進行好幾件事，就給每件事各自一塊板子。這樣你才看得出自己真正在餵養哪一個，通常這是讓人不舒服、但很有用的資訊。
放在哪裡，決定這一切是否有意義
放在客房的完美願景板，是你在已經有動力時偶爾刻意去看的願景板。那正是你不需要它的時候。
把它放在你不必刻意就會看的地方。對大多數人來說那是手機螢幕，所以這個問題的數位版本也值得一讀：如何在手機上製作數位願景板用 iPhone 或 Android 裝置上的現有工具一步步帶你做，最佳免費願景板 App則說明如果你偏好用 App，免費到底代表什麼。
靜態圖片做不到的事
以上所有內容的誠實限制是：無論你有沒有努力，願景板在第一天和第四十天看起來都一模一樣。它不帶任何關於你的資訊。所以它會淡化：這個東西不再說出任何新事物。
解法是讓圖片隨你的出現而改變。這正是整個 App 的核心想法。你挑一張照片，它一開始在一層每天分成一區的霧面覆蓋下，每天打卡揭開一區。這樣看一眼就能告訴你過去三週的真實情況。錯過一天，那一區就保持覆蓋。什麼都不歸零，你已揭開的也不會被收回。
你可以在瀏覽器中用自己的照片試試，不必安裝任何東西，或閱讀 iPhone 與 iPad 以及 Android 的平台頁面。這裡最重要的是主畫面小工具，因為它把圖片放在你目光本來就在的地方。
完成前的檢查清單
- 上面剛好只有一個目標嗎？
- 陌生人能在半秒內看出照片拍的是什麼嗎？
- 圖片和你自己版本的目標有關嗎？
- 上面有沒有寫一個你今晚能回答是或否的行動？
- 明天你會不經決定就看見它嗎？
- 你在錯過發生前，就決定好錯過一天代表什麼了嗎？
最後一項比上面所有內容都重要，也是把願景板放在能替你計數的地方的理由。錯過一天應該只代價一天，不多。