Cách nhanh nhất để làm bảng tầm nhìn kỹ thuật số trên iPhone là gom vài bức ảnh vào một album, ghép chúng thành một hình, và đặt hình đó ở nơi bạn thấy mỗi ngày: màn hình khóa, màn hình chính, hoặc một tiện ích. Bạn có thể làm toàn bộ bằng các ứng dụng có sẵn trên điện thoại trong khoảng hai mươi phút.
Phần khó hơn là giữ cho nó đáng để nhìn. Một tấm bảng đặt một lần sẽ thành hình nền trong vòng một tuần. Vì vậy hướng dẫn này nói về cả hai nửa: cách làm nó, và cách làm nó thay đổi khi bạn tiến bộ.
Bước 1: Quyết định tấm bảng dùng để làm gì
Trước khi mở Ảnh, hãy viết một câu về điều bạn muốn trong năm nay. Giữ nó cụ thể. “Chạy bán marathon vào tháng Năm” là được. “Khỏe mạnh hơn” chẳng cho bạn gì để hình dung.
Một mục tiêu rõ ràng tạo nên tấm bảng mạnh hơn mười mục tiêu mơ hồ. Nếu bạn có nhiều, hãy chọn cái mà bạn sẽ thất vọng nhất nếu bỏ lỡ, và xây quanh nó. Bạn luôn có thể làm tấm bảng thứ hai sau.
Bước 2: Gom hình ảnh
Mở Ảnh và tạo album mới tên kiểu như “Tầm nhìn 2027”. Rồi bắt đầu thêm ảnh.
- Ảnh của chính bạn trước tiên. Một bức ảnh bạn chụp con đường mòn muốn chạy, con phố muốn sống, hay cây đàn guitar bạn đã có, có sức nặng hơn một ảnh mẫu.
- Ảnh chụp màn hình thứ hai. Lưu hình từ trang web hoặc ứng dụng mạng xã hội bằng ảnh chụp màn hình. Cắt chúng trong Ảnh để chỉ còn lại bức hình.
- Chữ, dùng ít thôi. Một dòng ngắn bằng chữ viết tay của chính bạn, chụp trên giấy, thường hơn một câu trích dẫn đánh máy.
Nhắm đến bốn đến tám hình ảnh. Nhiều hơn thì chẳng có gì nổi bật trên màn hình điện thoại. Hướng dẫn nên đặt gì lên bảng tầm nhìn của chúng tôi có thêm ý tưởng nếu bạn bí.
Bước 3: Ghép chúng thành một hình
Trên iPhone bạn có vài lựa chọn, và không cái nào tốn tiền.
- Phím tắt. Ứng dụng Phím tắt có tác vụ “Kết hợp hình ảnh”. Trỏ nó vào album của bạn, chọn dạng lưới, và nó lưu một hình vào Ảnh.
- Freeform. Ứng dụng Freeform của Apple là một khung vẽ trống. Kéo ảnh vào, đổi kích thước, thêm một dòng chữ, rồi chia sẻ tấm bảng dưới dạng hình ảnh.
- Keynote hoặc Pages. Đặt trang theo hình dạng điện thoại, thả ảnh vào, và xuất thành hình ảnh.
Dù dùng công cụ nào, hãy thiết kế theo chiều dọc. Màn hình điện thoại cao và hẹp, nên một bức cắt dán hình vuông sẽ có những dải trống lớn hoặc bị cắt mép. Chừa chỗ phía trên cho đồng hồ nếu nó sẽ nằm trên màn hình khóa.
Bước 4: Đặt nó ở nơi bạn sẽ nhìn thấy
Có ba chỗ tốt trên iPhone.
- Màn hình khóa. Vào Cài đặt, rồi Hình nền, rồi Thêm hình nền mới, và chọn tấm bảng của bạn. Bạn thấy nó mỗi lần cầm điện thoại lên. Có hướng dẫn đầy đủ trong cách đặt bảng tầm nhìn lên màn hình khóa.
- Màn hình chính. Đặt cùng hình đó làm hình nền màn hình chính, hoặc dùng bản làm mờ để biểu tượng vẫn dễ đọc.
- Tiện ích Ảnh. Nhấn giữ màn hình chính, chạm Sửa, rồi Thêm tiện ích, và chọn Ảnh. Bạn có thể trỏ nó vào album của mình để nó xoay vòng các hình ảnh.
Bước 5: Đừng để nó cũ đi
Đây là vấn đề với mọi tấm bảng làm theo cách này. Ngày đầu tiên thấy rất tuyệt. Đến ngày thứ mười bạn không còn thấy nó. Mắt bạn lướt qua mọi thứ không bao giờ thay đổi, và hình nền thì không bao giờ thay đổi.
Vài thói quen sẽ giúp:
- Mỗi tháng thay một hình. Thay bức ảnh yếu nhất bằng thứ gì đó mới bạn tìm được hoặc tự chụp.
- Thêm bằng chứng. Khi đạt một cột mốc nhỏ, hãy chụp ảnh nó và đặt lên bảng. Một tấm bảng cho thấy những gì bạn đã làm thì dễ tin hơn.
- Gắn nó với một hành động. Nhìn tấm bảng mười giây trước một việc cụ thể hằng ngày, như ly cà phê buổi sáng. Cái nhìn đó trở thành một phần của nề nếp bạn đã có.
Cách khắc phục hữu ích nhất là một tấm bảng thay đổi khi bạn làm việc. Điều đó khó tự làm bằng tay, nên chúng tôi đã làm một ứng dụng cho nó.
Bảng tầm nhìn cho thấy tiến độ của bạn
Reveal the Dream lấy một bức ảnh mục tiêu của bạn và phủ lên một lớp mờ, chia thành từng mảnh, mỗi ngày của hành trình một mảnh. Mỗi ngày bạn điểm danh, một mảnh được hé lộ. Bức ảnh trên tiện ích màn hình chính dần hiện ra theo bước bạn đi, nên tấm bảng trông khác đi mỗi lần bạn đã làm được gì đó, và chỉ khi đó.
Classic cho bạn một hành trình 7 hoặc 30 ngày, kiểu hiện ảnh Petals, và một tiện ích màn hình chính. Bạn có thể xuất phần hé lộ đã hoàn thành thành hình và đặt làm hình nền. Premium thêm nhiều hành trình cùng lúc, độ dài tùy ý, thêm kiểu hiện ảnh và màu lớp phủ, ngày nghỉ, và một tiện ích cho mỗi hành trình. Trang Premium liệt kê phần còn lại.
Bạn cũng có thể xem nó trông thế nào với ảnh của chính mình trên trình duyệt trước, ở bản demo, trước khi cài bất cứ thứ gì.
Danh sách kiểm tra nhanh
- Một mục tiêu, viết thành một câu bạn có thể đánh dấu là xong.
- Bốn đến tám hình ảnh, phần lớn là của chính bạn.
- Một ảnh dọc, làm bằng Phím tắt, Freeform hoặc Keynote.
- Đặt trên màn hình khóa, màn hình chính, hoặc một tiện ích.
- Một kế hoạch thay đổi gì đó trên nó khi bạn tiến bộ.
Điểm cuối cùng làm phần lớn công việc. Một bảng tầm nhìn kỹ thuật số trên iPhone rất dễ làm trong một buổi chiều. Giữ cho nó luôn thay đổi và bạn sẽ vẫn nhìn nó vào tháng Ba.