Alla artiklar

Så gör du en digital visionstavla på din iPhone

Det snabbaste sättet att göra en digital visionstavla på iPhone är att samla några foton i ett album, göra dem till en bild och sätta bilden någonstans där du ser den varje dag: låsskärmen, hemskärmen eller en widget. Du kan göra alltihop med appar som redan finns i telefonen på ungefär tjugo minuter.

Den svårare delen är att hålla den värd att titta på. En tavla du ställer in en gång blir tapet inom en vecka. Så den här guiden tar upp båda halvorna: hur du bygger den, och hur du får den att förändras när du gör framsteg.

Steg 1: Bestäm vad tavlan är till för

Innan du öppnar Bilder, skriv en mening om vad du vill i år. Håll den konkret. ”Springa ett halvmaraton i maj” fungerar. ”Bli friskare” ger dig inget att föreställa dig.

Ett tydligt mål ger en starkare tavla än tio vaga. Om du har flera, välj det du skulle bli mest besviken över att missa och bygg kring det. Du kan alltid göra en andra tavla senare.

Steg 2: Samla bilderna

Öppna Bilder och skapa ett nytt album med ett namn som ”Vision 2027”. Börja sedan lägga till.

  • Dina egna foton först. En bild du tagit av leden du vill springa, gatan du vill bo på eller gitarren du redan äger väger tyngre än en bildbanksbild.
  • Skärmbilder i andra hand. Spara bilder från webbplatser eller sociala appar med en skärmbild. Beskär dem i Bilder så att bara bilden är kvar.
  • Ord, sparsamt. En enda kort rad med din egen handstil, fotograferad på papper, slår ofta ett maskinskrivet citat.

Sikta på fyra till åtta bilder. Fler än så och inget sticker ut på en telefonskärm. Vår guide om vad du ska sätta på en visionstavla har fler idéer om du kör fast.

Steg 3: Gör dem till en bild

Du har några alternativ på iPhone, och inget av dem kostar något.

  • Genvägar. Appen Genvägar har en åtgärd som heter ”Kombinera bilder”. Peka den mot ditt album, välj ett rutnät, så sparar den en bild i Bilder.
  • Freeform. Apples app Freeform är en tom yta. Dra in foton, ändra storlek, lägg till en textrad och dela sedan tavlan som en bild.
  • Keynote eller Pages. Ställ in sidan efter telefonens form, släpp in fotona och exportera som en bild.

Vilket du än använder, designa i stående format. Telefonskärmen är hög och smal, så ett kvadratiskt collage får stora tomma band eller beskurna kanter. Lämna plats upptill för klockan om den ska ligga på låsskärmen.

Steg 4: Sätt den där du ser den

Det finns tre bra ställen på en iPhone.

  • Låsskärm. Gå till Inställningar, sedan Bakgrundsbild, sedan Lägg till ny bakgrundsbild, och välj din tavla. Du ser den varje gång du tar upp telefonen. Det finns en fullständig genomgång i hur du sätter en visionstavla på låsskärmen.
  • Hemskärm. Använd samma bild som bakgrundsbild på hemskärmen, eller en suddig version så att dina ikoner går att läsa.
  • En Bilder-widget. Tryck länge på hemskärmen, tryck på Redigera, sedan Lägg till widget, och välj Bilder. Du kan peka den mot ditt album så att den roterar mellan bilderna.

Steg 5: Hindra den från att bli inaktuell

Här är problemet med varje tavla som görs på det här sättet. Dag ett känns det fantastiskt. Till dag tio ser du den inte längre. Dina ögon hoppar över allt som aldrig förändras, och en bakgrundsbild förändras aldrig.

Några vanor hjälper:

  • Byt en bild i månaden. Ersätt den svagaste bilden med något nytt du hittat eller tagit.
  • Lägg till bevis. När du når en liten milstolpe, fotografera den och sätt den på tavlan. En tavla som visar vad du redan gjort är lättare att tro på.
  • Koppla den till en handling. Titta på tavlan i tio sekunder före en bestämd daglig sak, som morgonkaffet. Blicken blir en del av en rutin du redan har.

Den mest användbara lösningen är en tavla som förändras när du gör jobbet. Det är svårt att bygga för hand, och därför gjorde vi en app för det.

En visionstavla som visar dina framsteg

Reveal the Dream tar ett foto av ditt mål och täcker det med ett frostat lager, uppdelat i en bit per dag av en resa. Varje dag du checkar in avtäcks en bit. Fotot i widgeten på hemskärmen fylls i allteftersom, så tavlan ser annorlunda ut varje gång du har gjort något, och bara då.

Classic ger dig en resa på 7 eller 30 dagar, avslöjandestilen Petals och en widget på hemskärmen. Du kan exportera det avslutade avslöjandet som en bild och sätta den som din bakgrund. Premium lägger till flera resor samtidigt, vilken längd du vill, fler avslöjandestilar och täckfärger, vilodagar och en widget för varje resa. Premium-sidan listar resten.

Du kan också se hur det ser ut med ditt eget foto i webbläsaren först, i demon, innan du installerar något.

Snabb checklista

  • Ett mål, skrivet som en mening du kan bocka av.
  • Fyra till åtta bilder, mest dina egna.
  • En stående bild, gjord med Genvägar, Freeform eller Keynote.
  • Använd på låsskärmen, hemskärmen eller i en widget.
  • En plan för att ändra något på den när du gör framsteg.

Den sista punkten gör det mesta av jobbet. En digital visionstavla på iPhone är lätt att göra på en eftermiddag. Håll den i rörelse så tittar du fortfarande på den i mars.