Un'alternativa ad Atoms costruita attorno a una foto del tuo obiettivo

Atoms è l'app ufficiale di Atomic Habits, il bestseller di James Clear. Trasforma le quattro leggi del libro in un tracker di abitudini: rendila evidente, rendila attraente, rendila facile, rendila appagante. Ha 4,8 stelle da 10.697 valutazioni sull'App Store USA.

Se hai letto il libro, Atoms è la prima app naturale da provare. Si cerca un'alternativa ad Atoms quando si vuole il proprio obiettivo su un Mac o un PC Windows, o quando una lista di abitudini e una lezione quotidiana sono più di quanto serve. I dati qui sotto sono stati verificati sull'App Store USA, su Google Play e sul sito di Atoms il 28 settembre 2026.

Cosa fa bene Atoms

• Abitudini basate sull'identità. Parti in piccolo e costruisci abitudini attorno alla persona che vuoi diventare, con indicazioni sulla dimensione giusta da cui partire e un momento e un luogo a cui impegnarti.
• Lezioni quotidiane di James Clear, brevi letture dentro l'app.
• Promemoria su misura: uno all'ora esatta di un'abitudine, o alcuni durante la giornata.
• Statistiche sui progressi, più un'app per Apple Watch per registrare in movimento.

Quanto costa Atoms oggi

Atoms si scarica gratis. L'App Store USA elenca Atoms Pro a 4,99 $ al mese o 39,99 $ all'anno, e Google Play elenca acquisti in-app da 4,99 $ a 39,99 $.

Dove funziona Atoms

Atoms funziona su iPhone, iPad e Apple Watch, su Android e come app web nel browser. Non ha un'app per Mac o Windows. La versione Android ha superato 100.000 download su Google Play, con 3,1 stelle da 671 recensioni.

In cosa è diversa Reveal the Dream

Reveal the Dream è costruita attorno a un solo obiettivo. Ne scegli una foto, scegli un percorso di 7 o 30 giorni, e la foto parte coperta in un pezzo per ogni giorno. Ogni check-in ne scopre un pezzo, così il tuo progresso è l'immagine stessa.

Salta un giorno e quel pezzo resta coperto. Ogni pezzo già guadagnato resta scoperto, e il giorno dopo continua normalmente. Il giorno mancato resta visibile come una piccola macchia coperta nell'immagine finita, un ricordo onesto che ti costa un pezzo e nient'altro. Ho scritto il ragionamento in tracker di abitudini senza serie.

Non ci sono lezioni da leggere né liste da gestire. Funziona su iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Wear OS e Windows, con un widget che tiene la foto sulla schermata Home o sulla scrivania.

Il libro descrive ogni abitudine come un voto per la persona che vuoi diventare. Una foto di ciò verso cui lavora quella persona è una cosa semplice da tenere davanti agli occhi mentre dai quei voti, per questo le due cose stanno bene insieme.

Quando scegliere cosa

Resta con Atoms se vuoi il sistema del libro in un'app, ti piace una breve lezione quotidiana e monitori più abitudini.

Prova Reveal the Dream se un obiettivo conta più di tutto, se lo vuoi su un Mac o un PC Windows, o se un'immagine ti motiva più di una lista di cose da fare. La versione gratuita non ha limiti di tempo.

Scarica gratis App Store Google Play Microsoft Store

Fonti

Ogni dato su Atoms in questa pagina è stato rilevato da queste pagine il 28 settembre 2026. Prezzi e funzioni cambiano, controlla lo store prima di comprare.

• Atoms sull'App Store USA (id6474421906): gratuita, prezzi di Atoms Pro, iPhone, iPad e Apple Watch, 10.697 valutazioni, versione 3.5.0
• API di ricerca iTunes per la stessa scheda
• Atoms su Google Play: oltre 100.000 download, 3,1 stelle da 671 recensioni, acquisti in-app da 4,99 $ a 39,99 $
• Sito di Atoms: le quattro leggi, abitudini basate sull'identità, promemoria, lezioni quotidiane e link all'App Store, a Google Play e all'app web