Atoms היא האפליקציה הרשמית של Atomic Habits, רב-המכר של James Clear. היא הופכת את ארבעת החוקים של הספר לאפליקציית מעקב הרגלים: עשו את זה ברור, עשו את זה מושך, עשו את זה קל, עשו את זה מספק. יש לה 4.8 כוכבים מ-10,697 דירוגים ב-App Store האמריקאי.
אם קראתם את הספר, Atoms היא האפליקציה הטבעית לנסות ראשונה. אנשים מחפשים חלופה ל-Atoms כשהם רוצים את המטרה שלהם על Mac או מחשב Windows, או כשרשימת הרגלים ושיעור יומי הם יותר ממה שהם צריכים. הפרטים למטה נבדקו ב-App Store האמריקאי, ב-Google Play ובאתר של Atoms ב-28 בספטמבר 2026.
מה Atoms עושה טוב
- הרגלים מבוססי זהות. מתחילים בקטן ובונים הרגלים סביב האדם שאתם רוצים להיות, עם הכוונה לגודל הנכון להתחיל בו ולזמן ולמקום להתחייב אליהם.
- שיעורים יומיים מאת James Clear, קטעי קריאה קצרים בתוך האפליקציה.
- תזכורות שמתאימות לכם: אחת בדיוק בזמן של הרגל, או כמה לאורך היום.
- תובנות על ההתקדמות, ואפליקציית Apple Watch לרישום תוך כדי תנועה.
כמה Atoms עולה היום
אפשר להוריד את Atoms בחינם. ה-App Store האמריקאי מציג את Atoms Pro ב-$4.99 לחודש או $39.99 לשנה, ו-Google Play מציג רכישות בתוך האפליקציה מ-$4.99 עד $39.99.
איפה Atoms רצה
Atoms רצה על iPhone, iPad ו-Apple Watch, על Android, וכאפליקציית ווב בדפדפן. אין לה אפליקציה ל-Mac או ל-Windows. גרסת ה-Android עברה 100,000 הורדות ב-Google Play, עם 3.1 כוכבים מ-671 ביקורות.
במה Reveal the Dream שונה
Reveal the Dream בנויה סביב מטרה אחת. בוחרים תמונה שלה, בוחרים מסע של 7 או 30 ימים, והתמונה מתחילה מכוסה בחלק אחד לכל יום. כל צ'ק-אין חושף חלק, כך שההתקדמות שלכם היא התמונה עצמה.
מחמיצים יום והחלק הזה נשאר מכוסה. כל חלק שכבר הרווחתם נשאר חשוף, והיום הבא ממשיך כרגיל. היום שהוחמץ נשאר גלוי ככתם מכוסה קטן בתמונה המושלמת, רשומה כנה שעולה לכם חלק אחד ולא יותר. כתבתי על ההיגיון במעקב הרגלים בלי רצפים.
אין שיעורים לקרוא ואין רשימה לנהל. היא רצה על iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Wear OS ו-Windows, עם וידג'ט שמשאיר את התמונה במסך הבית או בשולחן העבודה.
הספר מתאר כל הרגל כקול שאתם נותנים לאדם שאתם רוצים להיות. תמונה של מה שהאדם הזה עובד לקראתו היא דבר פשוט להחזיק מול העיניים בזמן שאתם נותנים את הקולות האלה, ולכן השתיים משתלבות יפה.
| שאלה | Atoms | Reveal the Dream |
|---|---|---|
| בנוי סביב | הרגלים שנבנים סביב האדם שאתם רוצים להיות | תמונת מטרה אחת למסע, חלק אחד ליום |
| שיעורים | שיעור יומי קצר מאת James Clear | אין. התמונה היא התזכורת. |
| מחיר | חינם. Pro ב-$4.99 לחודש או $39.99 לשנה ב-App Store | חינם. Premium ב-$9.99 לחודש או $69.99 לשנה ב-App Store, $7.99 או $59.99 ברכישה ישירה. |
| פלטפורמות | iPhone, iPad, Apple Watch, Android והווב | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Wear OS ו-Windows |
| שעון | אפליקציית Apple Watch | אפליקציות Apple Watch ו-Wear OS עם קומפליקציות |
מתי לבחור מה
הישארו עם Atoms אם אתם רוצים את השיטה של הספר באפליקציה, אוהבים שיעור יומי קצר, ועוקבים אחרי כמה הרגלים.
נסו את Reveal the Dream אם מטרה אחת חשובה לכם יותר מכול, אם אתם רוצים אותה ב-Mac או במחשב Windows, או אם תמונה מניעה אתכם יותר מרשימת משימות. לגרסה החינמית אין הגבלת זמן.
הורדה חינמית App Store Google Play Microsoft Store
מקורות
כל נתון על Atoms בעמוד הזה נקרא מהעמודים האלה ב-28 בספטמבר 2026. מחירים ופיצ'רים משתנים, אז בדקו בחנות לפני שאתם קונים.
- Atoms ב-App Store האמריקאי (id6474421906): חינם, מחירי Atoms Pro, iPhone, iPad ו-Apple Watch, 10,697 דירוגים, גרסה 3.5.0
- ממשק חיפוש iTunes לאותו רישום
- Atoms ב-Google Play: יותר מ-100,000 הורדות, 3.1 כוכבים מ-671 ביקורות, רכישות בתוך האפליקציה מ-$4.99 עד $39.99
- האתר של Atoms: ארבעת החוקים, הרגלים מבוססי זהות, תזכורות, שיעורים יומיים, וקישורים ל-App Store, ל-Google Play ולאפליקציית הווב