Reveal the Dream 下载
适用于 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Windows、Android 和 Wear OS 的习惯追踪器

你梦想的照片，
一天一天揭开。

一款习惯追踪器和数字愿景板。选一张代表你未来目标的照片，每天打卡，看着它一块一块变清晰。

可在 Apple、Android 和 Windows 上免费获取。

下载 现在就试

每天存 $10 去悉尼度假

可以打卡

第 1 天，共 7 天

第 12 天，共 30 天

今天已揭开

第 5 天，共 7 天

今天已揭开

The Long View Prompt Petal MyLinedChart
一张梦想照片，一块一块慢慢揭开。

每天存 $10 去悉尼度假

第 0 天，共 7 天 · 已揭开 0

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用你自己的目标
试试 Reveal the Dream

揭开方式
遮罩颜色

可在 Apple、Android 和 Windows 上免费获取。

演示照片，按控件揭开。
长度

休息日 Premium

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显示的是 Premium 功能。

获取 Reveal the Dream

Reveal the Dream，一款愿景板习惯追踪器，可免费用于：

  • Apple：iPhone、Apple Watch、iPad、Mac，以及小组件
  • Android：Android 手机、Wear OS、Android 平板、Chromebook，以及小组件
  • Windows：Windows 台式机，以及小组件
Reveal the Dream Apple 版 Reveal the Dream Android 版 Reveal the Dream Windows 版

我为什么做了 Reveal the Dream

Lee，Reveal the Dream 的开发者

你好，我是 Lee。我做 Reveal the Dream，是为了帮我自己保持自律、对自己负责。我会写下目标，设好提醒，一直想着那个目标，却还是会让某一天溜过去。于是我会生自己的气，把目标重置回第 1 天，然后泄气，干脆不再努力。

大多数目标都败给了对完美的追求。

这就是我做 Reveal the Dream 的原因。我想对自己负责，又不想陷进追求完美的执念里。我能看到自己松懈的那些天，同时继续朝最终的目标努力。所以什么都不会清零，赢得的都留着，旅程继续向前。

上手很简单。从图库里选你自己的照片，选择它揭开的方式，然后把它放到你的主屏幕和手腕上，不用打开任何东西就在你眼前。保持自我监督只需要看一眼。你也可以看看其他用户追踪的一些最常见的梦想。

Reveal the Dream 在 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Windows、Android 和 Wear OS 上免费下载。还有一个常见问题部分，完整介绍应用如何运作。

有任何问题，都可以用“给我留言”按钮，我会在 24 小时内回复你。Reveal the Dream 让我变得更自律，同时也对自己更宽容。期待听到你揭开了什么。

谢谢，Lee

你也可以看看我的其他应用：The Long View、MyLinedChart、Still Dock、Keep the Diff、Copy Shelter 和 Prompt Petal。

与我合作
示例

一些常见的旅程

把这些当作点子，帮你开始自己的梦想。有几个出现得够多，有了自己的专页：记录清醒的天数、为一样具体的东西存钱、围绕休息日训练和为考试复习。更喜欢用纸？免费可打印的 30 天挑战用剪刀做同样的事。

  • 健身

    每天走 10,000 步

    30 天
  • 金钱

    每天存 $10 去夏季旅行

    90 天
  • 戒除

    不抽烟，一根都不抽

    30 天
  • 学习

    练习新语言 20 分钟

    45 天
  • 阅读

    睡前读 10 页书

    30 天
  • 健康

    不喝酒

    30 天
  • 心灵

    每天早上冥想 10 分钟

    21 天
  • 创作

    每天写 500 字

    60 天
  • 跑步

    为 10 公里跑训练

    8 周
  • 音乐

    练习乐器 15 分钟

    30 天
一段进行到一半的七天旅程，第三天被标记为错过，遮得比还没到的日子更重。
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已获得 尚未到来 已错过

错过一天会怎样？

什么都不会清零。你的连续记录不会中断。

大多数目标都败在追求完美上，所以没有连续记录可以中断，也没有什么会清零。唯一被追踪的，是你有没有回来并继续。

假设你在七天旅程的第四天，而第三天没顾上。把它标记为错过，那一天的一块就保持遮盖。第四天照常继续，你已经赢得的每一天都保持揭开。如果你需要修改某次打卡，“当日回顾”可以让你回去更新某一天。

你的照片，你的目标

五个人，五张照片

每段旅程都从你自己相册里选的一张照片开始。不同的目标，不同的照片，不同的长度，不同的揭开方式。

  • Reveal the Dream 应用显示一张森林照片，在一段每天走 10,000 步的三十天旅程的第一天完全被盖住。

    每天走 10,000 步

    第 1 天，共 30 天，还没有揭开

  • 应用显示一张林地照片，以同心圆方式部分揭开，处于一段 66 天跑步旅程的第 27 天。

    为 10 公里跑训练

    第 27 天，共 66 天，用 Rings 揭示

  • 应用显示一张大海的照片，以弧形分段部分揭开，处于一段三十天不喝酒旅程的第 18 天。

    不喝酒

    第 18 天，共 30 天，用 Arcs 揭开

  • 应用显示一张日落照片，被紫色遮罩部分揭开，处于一段二十一天冥想旅程的第 10 天。

    每天早上冥想 10 分钟

    第 10 天，共 21 天，紫色遮盖层

  • 应用显示在三十天旅程最后一天完全揭开的森林照片。

    每天走 10,000 步

    第 30 天，共 30 天，整张照片揭开

在应用里录制

一段旅程，从第一次打卡到最后一次

这是 iPhone 应用上一段真实的 30 天旅程。每点一次“我做到了”，就再揭开一块遮罩。

第三天错过了，所以那一块夹在两块已揭开的中间继续盖着，照片的其余部分在它周围慢慢出现。

始终可见

你的习惯追踪器，放在你本来就会看的地方：手表和小组件

Reveal the Dream 也在你的手表、手机屏幕，甚至你的电脑上。下面是愿景板小组件在每一处的运作方式。

Reveal the Dream 主屏幕小组件，显示部分揭开的森林小径，以及标签“第 4 天，共 7 天，可以打卡”。
在你的主屏幕上
手表上进行到一半的旅程，打卡按钮已经就绪。
第 11 天，共 30 天
手表上的最后一天，照片完全揭开。
第 30 天，共 30 天
表盘复杂功能，不用打开任何东西就能看到天数。
在表盘上

应用画面和小组件都会告诉你下一次打卡什么时候开放。那一行写出你选的时间，并倒数计时，所以今晚九点就写作今晚九点，没人需要在脑子里加二十二个小时。打卡仍然是揭开照片的唯一方式。手表显示你所在的天数，时钟交给手机。如果你宁愿完全不要，设置里一个开关就能把倒计时从所有屏幕上拿掉。在 iPhone 上，它还可以作为实时活动显示在锁屏和灵动岛里，在 Android 上则是一条静默通知。这两者在你打开之前都是关闭的。这里有一篇把愿景板放到锁屏上的指南。

选择你的节奏

免费版与 Premium

免费开始。Premium 增加更多旅程、更多控制和更多揭示方式。年度方案先免费 7 天。

遮盖层下的一张照片，随旁边的强度和颜色控件变化。

试一试

遮罩强度、遮罩颜色和揭开样式都由你调整。一改，真正的揭开画面立刻跟着变，这样你就能清楚看到自己的照片会是什么样子。

40%

在 40% 时，从第一天起就能透出一点照片，让你知道下面有东西。在 100% 时完全遮住。已揭开的块在任何设置下都完全可见。

遮罩颜色

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免费

  • 一次一个旅程
  • 7 天或 30 天的长度
  • Petals 揭开样式
  • 主屏幕小组件
  • Apple Watch 和 Wear OS
  • 下次打卡的倒计时
  • 导出完成的揭开
  • 可调节的文字大小
  • 照片上文字颜色的选择
  • 稍后提醒打卡：15 分钟、1 小时，或明天
  • 在应用和小组件上显示旅程开始的日期
  • 报告错误或提出功能建议，最多附三张截图
  • 每次更新后，设置中的“新版本内容”
  • 十四种语言，跟随你的设备，或在设置里选择
  • 在 Apple 和 Android 上，通过你自己的 iCloud 或 Google 账号备份

Premium 在这里购买享受最低价。

  • 免费版的全部内容，另加
  • 你的旅程在 Apple、Android 和 Windows 之间同步，也是 Windows 唯一的备份
  • 同时进行多段旅程
  • 自定义旅程长度，或者选定结束日期
  • 休息日，这样每周五天就不会变成两天错过
  • 重复旅程，下一轮自动开始
  • 应用锁，只有你能打开
  • 七种遮罩颜色
  • Rings 和 Arcs 揭示样式
  • 今天的遮盖层随一天推进逐渐变淡
  • 把你完成的照片做成图库
  • 每段旅程的结果

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在 Apple、Android 和 Windows 上免费。在这里订阅，获得 Premium 的最优价格。

Reveal the Dream Apple 版 Reveal the Dream Android 版 Reveal the Dream Windows 版
功能 iPhone iPad Mac Apple Watch Windows Android Wear OS
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始终置顶的迷你窗口
导出完成的揭开
通过你自己的 iCloud 或 Google 账号备份仅限 Apple 和 Android。Windows 两者都没有，所以 Premium 同步就是它的备份。
Premium 免费版的全部内容，另加 你的旅程在 Apple、Android 和 Windows 之间同步免费版已经通过 iCloud 同步 Apple 设备、通过 Google 同步 Android 设备。手表跟随你当前的旅程
同时进行多段旅程
每段旅程一个小组件在主屏幕上为每段旅程各固定一个
自定义旅程长度，或者选定结束日期
休息日选择你在一周中哪几天打卡
重复旅程下一轮自动开始
七种遮罩颜色
Rings 和 Arcs 样式
完成照片的画廊
每段旅程的结果
应用锁Face ID、指纹或密码。手表则隐藏你的旅程
问题

常见问题

关于设定目标、习惯追踪以及揭开如何运作的常见问题。其他问题请访问支持，阅读我们的隐私政策，或查看媒体页面。

Reveal the Dream 是什么？

Reveal the Dream 是一款适用于 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Windows、Android 和 Wear OS 的应用，围绕一个想法打造：选一张你正在努力实现的目标的照片，它一开始被一层磨砂遮罩盖住。遮罩按你选择的旅程每天分一块，7 天、30 天或自定义长度。每天打卡再揭开一块，在应用里和主屏幕小组件上都是，直到整张照片完全揭开。

这是一款愿景板应用吗？

它像愿景板一样，把一张你想要的东西的照片放在你真的会看到的地方，而这一张会回应你做的事。每次打卡多揭开一点，所以愿景板会随着你的进展自己更新。如果你还在挑选，这里有免费愿景板应用的比较，以及愿景板上到底该放什么。

我用的是自己的照片吗？

可以，任何时候都可以。你从自己的相册里选任何一张照片，选那张代表你到达了的：你存钱要去的地方，你想走完的那条小路，你为之努力的那个人。没有什么是替你选好的，也没有一套图片让你挑。本页上的三张只是为了让你不安装任何东西就能试试揭开效果。你的照片留在你的设备上。

这是一款目标设定应用吗？

是的。你设定一个目标，选择给自己多长时间，每天打卡一次，直到做到。它与大多数目标设定应用不同的地方，在于你坚持换来的东西：目标本身的照片每天多揭开一点，直到图片完整，习惯也养成了。

它是习惯追踪器吗？

是的，从每日打卡正是习惯追踪要求的这一点来说是。区别在于你这样做能看到什么：这个习惯追踪应用会多显示一点你选的照片。错过一天什么也不会重置，所以它同时也是针对目标本身的简单目标追踪工具。

如果我错过一天会怎样？

什么都不会清零。你可以把这一天标记为错过，那一天的那块继续盖着，比还没到的日子盖得稍重一点，而你已经赢得的每一块都原样保留。比如你在一段七天旅程的第四天，第三天没做成。第三天继续盖着，第四天照常进行，还有三天在后面。错过的日子会刻意保持可见。它们是发生过的事的记录。没有连续记录可以中断，也没有什么要从头开始。

它能在 Android、Apple Watch 和 Mac 上用吗？

是的。Reveal the Dream 是适用于 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Windows、Android 和 Wear OS 的原生应用。Mac 和 Windows 版可以从本站直接下载，也在 App Store、Microsoft Store 和 Google Play 上架。你的 Apple 设备通过你自己的 iCloud 账号保持同步，Android 手机和 Wear OS 手表通过你自己的 Google 账号同步。Premium 增加在 Apple、Android 和 Windows 之间的同步。主屏幕小组件和手表都能显示揭开画面，不用打开应用。

它能在 Chromebook 上用吗？

可以。在 Chromebook 上从 Google Play 获取。它就是同一个 Android 应用，在一个可调整大小的窗口里，支持键盘、鼠标或触控板。ChromeOS 没有主屏幕小组件，所以在 Chromebook 上，揭开画面只在应用里。

它支持哪些语言？

十四种：英语、德语、西班牙语（西班牙和墨西哥）、法语、意大利语、日语、韩语、巴西葡萄牙语、简体中文、印地语、希伯来语、泰语和越南语。应用跟随你设备的语言，你也可以在设置里选择另一种。在 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Android、Wear OS 和 Windows 上都一样。

我的照片是私密的吗？存在哪里？

你的照片留在你的设备上。应用没有任何分析和追踪，也没有账号，除非你选择用邮箱登录，以使用在另一个平台购买的订阅。本网站和应用是两回事，网站确实使用分析工具，隐私政策里有说明。备份通过你自己的 iCloud 或 Google 账号进行，从不经过我们的。Premium 还可以让你的旅程在 Apple、Android 和 Windows 之间保持同步；那份副本在离开你的设备之前就已加密，我们读不到，这也意味着如果你丢了恢复码和设备，谁都打不开它，包括我们。删除应用会从你的设备上移除一切。如果你打开了跨平台同步，我们保存的那一份加密副本会在你关闭同步时删除，或者用应用里的“删除账号”按钮立刻删除。如果你不想让拿起你设备的人看到它，Premium 的应用锁会把应用锁在面容 ID、你的指纹或密码后面，还可以隐藏小组件和提醒。详情请看我们的隐私政策。

我能锁住应用，让别人打不开吗？

可以，需要 Premium。应用锁在 Apple 设备上用面容 ID 或触控 ID，在 Android 上用你的指纹，在 Windows 上用你设置的密码，并可退回到设备密码，所以指纹识别失败永远不会把你锁在自己的目标外面。开启时你会选择一次，是否同时隐藏小组件和提醒，因为主屏幕上的小组件不用解锁就能显示目标。打开照片选择器不算离开应用。如果你的订阅结束，锁仍然保持开启。只有开启它才需要 Premium。

你们会把 logo 放在我的照片上吗？

不会，除非你要求。大多数应用会在你的照片上盖上它们的 logo，再收费让你去掉。我们的默认关闭，除非你打开它，而且导出完成的揭开对所有人免费。

我需要账号吗？

不需要。你打开应用，选一张照片，开始一段旅程，应用里没有任何地方会要你的邮箱。只有一个可选的登录，也只有一个理由：如果你在一个平台上买了 Premium，想在另一个平台上用，你可以给我们一个邮箱地址，我们会发给你一个六位数验证码，证明这个邮箱是你的。它只带过去你的订阅，别的都不带。你的旅程和照片从不跟着走。

它免费吗？Premium 增加什么？

Reveal the Dream 可免费使用。免费版包括：一次一个旅程，7 天或 30 天长度，Petals 揭示样式，主屏幕小组件，Apple Watch 和 Wear OS，下次打卡倒计时，照片上文字颜色的选择，打卡提醒的稍后提醒，旅程开始的日期，报告错误或提出功能建议，每次更新后的“新版本内容”，十四种语言，以及导出完成的揭示。可选的 Premium 订阅增加：Apple、Android 和 Windows 之间的同步，同时多个旅程，自定义旅程长度或你选的结束日期，休息日（让你选择一周中哪几天打卡），会自动开始下一轮的重复旅程，应用锁，七种遮盖颜色，另外两种揭示样式（Rings 和 Arcs），附每段旅程成果的完成照片图库，随一天推进逐渐变淡的遮盖层，以及保留你选择的任何遮盖强度、颜色或样式的能力。

一段旅程可以多长？

免费旅程为 7 天或 30 天。Premium 增加自定义长度，让旅程能匹配你的目标实际需要的时间线。

我能同时进行不止一段旅程吗？

免费版一次一段旅程。Premium 让你同时进行多段旅程，比如一个健身目标和一个存钱目标并排进行。

主屏幕小组件是什么？

这就是揭开画面，住在你的主屏幕上。添加一次，之后每完成一次打卡都会显示在那里，不用打开应用就能看到今天的进度。