手表是你最省事的一瞥。不用从口袋里掏任何东西，一天看很多次，这让它很适合承载一个习惯。Reveal the Dream 把你的目标照片放在手腕上，你每打卡一天就揭开一块。
如何运作
在你的 iPhone 上，你选一张你正在努力实现的事物的照片，以及一段 7 天或 30 天的旅程。照片一开始被盖住，按每天一块分好。每次打卡多揭开一块，在手机、它的小组件和你的手表上都是。
错过一天，那一块就继续盖着。什么都不会清零，你已经揭开的每一块都保持揭开。
手表应用
打开它，揭开的画面会占满屏幕，显示你所在的天数和一个“打卡”按钮。点一下，这一天就记下了。打卡要经过你的 iPhone，所以点的时候手机需要在手表附近。
表盘复杂功能
把你的进度放在表盘的圆形、角落、单行或矩形位置，取决于你用哪些表盘。表盘复杂功能显示你在旅程中走到了哪里，手表应用显示照片。
留在手机上的东西
下次打卡的倒计时在 iPhone 应用和它的主屏幕小组件上。手表不显示它。如果你想在不打开任何东西的地方看到倒计时，在设置中打开“锁定屏幕倒计时”后，iPhone 也可以把它显示在锁定屏幕上。
选择旅程、更改长度和标记错过的一天，也都在 iPhone 上完成。手表用来看目标和打卡。
免费，以及 Premium 增加什么
手表应用和表盘复杂功能是免费的。它们随 iPhone 应用一起提供，iPhone 应用一次一段旅程、7 天或 30 天的长度也免费。手表应用需要 watchOS 10 或更高版本。
Premium 增加了同时进行多段旅程、自定义长度、为不训练的工作日设置休息日、重复旅程等等。查看 Premium。
适合手腕的好习惯
- 步数或每天散步。手表本来就在计数，达到目标时打卡只需点一下。
- 为比赛训练。一张终点线或路线的照片，不跑步的日子设为休息日。健身追踪器页面上有更多内容。
- 几分钟安静时光。冥想、拉伸、一杯水。容易忘记、也容易确认的小事。
关于 iPhone 的更多内容在 iPhone 应用页面，关于小组件的更多内容在习惯追踪小组件页面。