Um relógio é a olhada mais barata que você tem. Você olha para ele sem tirar nada do bolso, várias vezes por dia, o que faz dele um bom lugar para um hábito. O Reveal the Dream coloca uma foto do seu objetivo no seu pulso, revelada um pedaço a cada dia de check-in.

Como funciona

No seu iPhone você escolhe uma foto daquilo que está buscando e uma jornada de 7 ou 30 dias. A foto começa coberta, dividida em uma parte por dia. Cada check-in revela mais uma parte, no celular, no widget dele e no seu relógio.

Perdeu um dia, aquela parte continua coberta. Nada zera, e cada parte que você já revelou continua revelada.

O app de relógio

Abra e sua revelação ocupa a tela, com o dia em que você está e um botão de Check-in. Toque e o dia fica registrado. O check-in passa pelo iPhone, então o celular precisa estar perto do relógio quando você toca.

A complicação

Coloque seu progresso no mostrador no espaço circular, de canto, em linha ou retangular, conforme os mostradores que você usa. A complicação mostra quanto da jornada você já percorreu, e o app de relógio mostra a foto.

O que fica no celular

A contagem regressiva para o próximo check-in fica no app do iPhone e nos widgets da tela de início. O relógio não mostra. Se você quiser a contagem num lugar que dê para ver sem abrir nada, o iPhone também pode mostrá-la na Tela Bloqueada quando você ativa "Contagem regressiva na Tela Bloqueada" em Ajustes.

Escolher uma jornada, mudar a duração e marcar um dia perdido também acontecem no iPhone. O relógio serve para ver o objetivo e fazer o check-in.

Grátis, e o que o Premium adiciona

O app de relógio e a complicação são grátis. Eles vêm com o app para iPhone, que é grátis com uma jornada de cada vez e durações de 7 ou 30 dias. O app de relógio precisa de watchOS 10 ou mais recente.

O Premium soma várias jornadas ao mesmo tempo, durações personalizadas, dias de descanso para os dias da semana em que você não treina, jornadas repetidas e mais. Veja o Premium.

Bons hábitos para o pulso

Passos ou uma caminhada diária. O relógio já está contando, e o check-in é um toque quando você bate o número.
Treinando para uma prova. Uma foto da linha de chegada ou do percurso, com dias de descanso nos dias em que você não corre. Mais na página do rastreador de treinos.
Alguns minutos de calma. Meditação, alongamento, um copo d'água. Coisas pequenas, fáceis de esquecer e fáceis de confirmar.

Há mais detalhes sobre o lado do iPhone na página do app para iPhone, e sobre o widget na página do widget de rastreador de hábitos.

Um rastreador de hábitos para Apple Watch, com seu objetivo no pulso