错过一天不扣生命值的 Habitica 替代应用

Habitica 把你的待办清单变成一个角色扮演游戏。你创建一个角色，现实中每完成一项任务就能获得金币、经验和道具。它免费、开源，拥有庞大的用户群：Google Play 上下载量超过 500 万次，75,000 多条评价平均 4.7 星。

这个游戏是有赌注的。错过一个每日任务，你的角色就会扣生命值。有些人在这种压力下状态最好。对另一些人来说，一个糟糕的星期让他们掉了一级，那一周就是他们不再打开应用的一周，这是人们寻找 Habitica 替代品的常见原因。下面的信息于 2026 年 9 月 14 日在美国 App Store、Google Play 和 Habitica 自己的帮助文字中核对。

Habitica 做得好的地方

• 有回报的任务。习惯、按每日、每周或每月安排的日常任务，以及待办清单，都能为你的头像赢得奖励。
• 朋友。组队可以互相督促，通过完成任务一起打怪，挑战则和其他玩家共享一份任务清单。
• 可收集的东西很多。装备、宠物、季节活动，还有包括轮椅、发型和肤色在内的头像选项。
• 覆盖面。App Store 上有 iPhone 和 iPad 版，Google Play 上有 Android 版和 Wear OS 应用，还有 Habitica 网站，全部保持同步。它的商店页面还提到了提醒和小组件。
• 开源，由一个小团队在志愿者帮助下运营。

Habitica 里错过一天会怎样

Habitica 自己的帮助文字说得很清楚。错过一个每日任务会扣你的生命值。如果生命值降到零，你会失去一个等级、你的金币和一件装备。

有办法休息一下。设置里的“暂停伤害”开关，能在你度假或生病时，让你自己错过的每日任务不伤害你。在任务期间，队友错过他们的任务时，你仍然可能受到伤害。

Habitica 现在的价格

它在 App Store 页面上说，Habitica 完全可以免费享受，付费是支持团队的一种方式。美国 App Store 列出的订阅价格为每月 $4.99、三个月 $14.99、六个月 $29.99 或每年 $47.99，游戏内付费货币宝石从 $0.99 起。订阅者每月会得到一套专属装备。

它在 App Store 上有 3,300 多个评分，平均 4.3 星。Google Play 标明这款 Android 应用含有广告，最近一次更新日期是 2026 年 8 月 27 日。

Reveal the Dream 有什么不同

Reveal the Dream 没有生命值条。你选一张目标照片，选择 7 天或 30 天的旅程，照片一开始按每天一块被盖住。每次打卡揭开一块。你可以在 revealthedream.com/try 用自己的照片在浏览器里看看效果，什么都不上传。

错过一天只会让那一块继续盖着，别的什么都不损失。你已经揭开的每一块都保持揭开，没有等级可掉，第二天照常开始。我在没有连续打卡的习惯追踪器里写了这个选择。

这是一个安静的应用。没有队伍，没有装备，没有聊天，也不需要账号。它支持 iPhone、iPad、Mac、Apple Watch、Android、Wear OS 和 Windows，还有一个小组件，在它支持的每个主屏幕和桌面上显示照片。

什么时候选哪个

如果游戏能让你坚持下去，你喜欢有点赌注，想和朋友组队，或者要管理大量任务和待办，而且全部免费，就继续用 Habitica。

如果扣血曾经终结过你的好状态，如果一个目标对你来说比任务清单更重要，或者你想把目标放在 Apple Watch、Mac 或 Windows 电脑上，试试 Reveal the Dream。免费版没有时间限制，Premium 增加了同时多个旅程、自定义长度和休息日，休息日不揭开任何部分，也永远不算错过。

免费下载 App Store Google Play Microsoft Store

资料来源

本页关于 Habitica 的所有数字都是在 2026 年 9 月 14 日从这些页面读取的。价格和功能会变，购买前请在商店确认。

• 美国 App Store 上的 Habitica（id994882113）：免费，订阅和宝石价格，iPhone、iPad 和 Apple Vision，3,324 个评分，版本 4.0.7
• 同一页面的 iTunes lookup API
• Google Play 上的 Habitica：5M+ 次下载，75.4K 条评价平均 4.7 星，含广告，有 Wear OS 应用，最近更新于 2026 年 8 月 27 日
• Habitica 开源仓库中的帮助文字：错过每日任务会扣生命值、暂停伤害、任务期间的队伍伤害、订阅者装备
• Habitica 应用内关于生命值耗尽的说明：一个等级、你的金币和一件装备