所有文章

能追蹤進度的願景板與目標追蹤 App

大多數願景板 App 是拼貼工具。你收集理想生活的圖片,排在畫布上,然後看著結果。整個產品就是這樣,對某些人來說也就夠了。

一再出現的抱怨是,願景板大約兩週後就失效了。目標通常還是一樣。停止變動的是願景板本身。

為什麼靜態的願景板會淡化

每次看都一模一樣的圖片,就不再是資訊。你的眼睛記住它、歸檔,然後開始略過它。這很正常,所有不變的東西都會這樣:牆上的海報、冰箱上的便條、鎖定畫面上的勵志語錄。

所以願景板還在、仍然準確、仍然滿是你真心想要的東西,卻悄悄地不再被看了。更糟的是,它和你今天做的任何事都沒有關聯。它只顯示目的地,對你有沒有前進隻字不提。

「追蹤進度」真正應該是什麼意思

在拼貼旁邊加一份檢查清單不是同一回事。很多 App 這樣做,結果你得到兩個分開的東西:一張目標的圖片,和一份關於目標的清單。清單才是記錄努力的地方,圖片只是裝飾。

能持續有效的版本,是圖片本身就是進度。你無法只看目標而不同時看到自己走了多遠,因為兩者是同一個東西。

要注意的三件事。

圖片隨你打卡而改變。圖片本身就是進度。

願景板就在你本來會看的地方。需要打開 App 才看得到的願景板,你遲早不會再打開。主畫面小工具、錶面、鎖定畫面。

進度是累積的。如果錯過一天就抹掉好幾週,你打造的東西遲早會因為一個糟糕的星期二懲罰你。關於為什麼連續紀錄會這樣,有一篇較長的文章。

你所做的取捨

拼貼願景板一次放很多目標。追蹤進度的願景板通常只放一個,因為同時朝九件事前進的進度,是你想像不出來的進度。

這是實實在在的取捨,值得誠實說出來。如果你想要的是整個人生的情緒板,拼貼工具才是對的工具。如果你想要的是這個月真的讓一件具體的事發生,一張看得見在變的圖片會勝過九張不動的圖片。

我們的做法

Reveal the Dream 是只有一張圖、沒有拼貼的願景板。你挑一張努力目標的照片。照片一開始被蓋住,依旅程每天分成一塊。每次打卡揭開一塊,不只在 App 中,也在主畫面小工具與手錶上,所以願景板會在你本來就會瞄一眼的地方更新。

最後你會擁有整張照片,目標的圖片同時也是努力的紀錄。它在 iPhone、iPad、Mac、Windows、Android 與 Apple Watch 上免費,你可以在首頁用自己的照片試試,不必安裝任何東西。