カップルのビジョンボードは、二人で築きたい暮らしを表す画像と言葉を集めたものです。並んで一緒に作り、それぞれの写真の意味を話し合い、二人とも目にする場所に置きます。
ボードそのものより、作りながら交わす会話のほうが大切です。その会話の計画のしかた、ボードに載せるもの、そして忘れられた飾りにしない方法を紹介します。
まず話し合いから
スマホなしで、急がなくていい夜を一つ確保しましょう。まずそれぞれがいくつかの問いへの答えを一人で書き出し、それから共有します。
- 3年後、私たちの家をどんな雰囲気にしたいですか？
- 二人でどこに旅行したいですか？
- カップルとして、そしてそれぞれ一人として、何が上手になりたいですか？
- 普段の週末をどう過ごしたいですか？
- 来年をいい年だったと感じられるには、何があればいいでしょう？
先に書き出すと、控えめなパートナーのアイデアにも同じだけ場所ができます。答えが重なるところに耳を傾け、どちらか一人にとってだけとても大事なことにも気づきましょう。いいボードには、その両方の居場所があります。
取り上げる分野
- 住まい。住む場所、仕上げたい部屋、庭。
- 旅行。大きな旅を一つと、週末の小旅行をいくつか。
- お金。貯金の目標、借金の返済、楽しいことのための積み立て。
- 健康。ハイキングや料理など、一緒にやりたいこと。
- 家族と友達。大切な人との食事を増やす、子どもやペットに関する計画。
- 二人の時間。定期的なデートの夜、一緒に始める新しい趣味。
- それぞれの目標。二人それぞれの夢のためのスペースを作ります。
画像の選び方
二人にとって具体的な写真を使いましょう。コテージを借りたい実際の湖の写真は、湖の素材写真よりも効果があります。一番幸せそうな二人の写真も力強いです。何をもとに築いているのかを思い出させてくれるからです。
どちらか一人だけが乗り気なものは、共通の区画から外しましょう。その人のコーナーに入れます。ビジョンボードに何を載せるかのガイドにもっとアイデアがあります。
紙かデジタルか
壁に貼る紙のボードは、一緒に作るのが楽しく、家で目にしやすいです。デジタルのボードは持ち歩けて、それぞれのスマホにコピーを置けます。両方を使うカップルも多いです：家には大きなボード、それぞれのスマホには大切な画像を一枚。スマホ側はスマホでデジタルのビジョンボードを作る手順で紹介しています。
写真を計画に変える
眺めるだけのボードは色あせていきがちです。まず取り組む項目を一つか二つ選び、それぞれに小さな次の一歩を決めましょう。
- 旅行：今週、共同の貯金口座を開く。
- 健康：週に3晩、夕食後に一緒に散歩する。
- 住まい：月に一度、土曜の朝を仕上げたい部屋にあてる。
- 二人の時間：来月のデートの夜をカレンダーに入れる。
続けるために
毎月の振り返りをカレンダーに入れましょう。15分で十分です。ボードを見て、何が進んだか話し、もうしっくりこないものは入れ替えます。目標を達成したら、それをしている二人の写真を撮ってボードに加えましょう。それが一番楽しいところの一つです。数年たつと、ボードは二人で築いてきた暮らしの記録になり、振り返るのが楽しいものになります。
望むものが違うとき
一緒にボードを作ると、違いが見えてくることがあります。一人は都会を、もう一人は田舎を望んでいる。一人は毎年旅行したく、もう一人はしっかり貯金したい。それを知るのは役に立ちますし、ボードは落ち着いて話し合える場所です。それぞれの願いの下にある気持ちを探しましょう。田舎を望むのは、本当は静けさと広さのためかもしれず、それは公園の近くの都会のアパートでも手に入るかもしれません。一晩ですべてを決める必要はありません。決まっていない問いは付箋に書いて隅に貼り、毎月の振り返りでまた話しましょう。
楽しくする
二人とも好きな音楽をかけ、軽食を用意して、気楽な雰囲気で。お気に入りの旅行の古い写真を一緒にめくりましょう。ばかげたアイデアにも笑ってください。カップルのボードの一番いい項目には、冗談から始まるものもあります。
Reveal the Dreamの役割
Reveal the Dreamはボードから写真を一枚選び、毎日の習慣をゆっくり現れる写真に変えます。写真を選びます。たとえば二人で旅行したい場所です。写真は日数分の区画に分かれたすりガラスのような層で覆われた状態から始まります。チェックインするたびに、アプリでもホーム画面ウィジェットでも区画がまた一つ現れ、休んだ日があっても何もリセットされません。
お二人それぞれが、自分のスマートフォンで使えます。Classicでは、7日または30日の期間でジャーニーを1つずつ進められます。Premiumでは、複数のジャーニーの同時進行、カスタムの期間、すべてのジャーニーのウィジェットが加わり、共通の目標と個人の目標を並べて記録するカップルに向いています。
今週、最初の一枚を作ろう
夜をひとつ選んで、質問をして、写真を何枚か集めて、まとめてみましょう。ふたりのものにしてください。粗くても大丈夫です。