En visionboard är en bild av vart du är på väg, placerad där du ser den. Här är tio exempel, från ett foto på telefonen till en full tavla på väggen, med vad du ska ha på var och en.
Tio exempel
- Tavlan med ett foto. En enda bild av det mål som betyder mest i år. Lätt att ha framför sig, och inget konkurrerar med den.
- Resetavlan. Själva platsen, utsikten från fönstret du vill stå vid, och datumet du planerar att åka.
- Träningstavlan. En aktivitet du vill klara: en vandring, ett lopp eller en simtur.
- Hemtavlan. Ett rum precis som du vill ha det, eller ytterdörren till stället du planerar att bo på.
- Spartavlan. Det pengarna är till för, med beloppet skrivet på. Att se köket håller sparandet igång.
- Karriärtavlan. Skrivbordet, studion eller scenen, plus en rad om vad du ska göra där.
- Lärtavlan. En sida på språket du lär dig, instrumentet, eller ett diplom med ditt namn på.
- Nykterhetstavlan. Morgnarna du är ute efter: en soluppgång, en löprunda, en familjefrukost.
- Årstavlan. Fyra till sex bilder för året som kommer, en för varje område som betyder något, och inte fler.
- Ordtavlan. Ett ord för året, med en enda bild som betyder det för dig.
Vad som får ett exempel att fungera
Tavlorna som fortsätter fungera har tre saker gemensamt. De är specifika: en strand, ett hus, ett lopp. De är få: en tavla med trettio bilder blir tapet. Och de syns varje dag, den del de flesta hoppar över. Mer om att välja bilderna finns i vad du ska ha på en visionboard.
Ha den där du tittar
En tavla i en låda gör ingenting. Lägg den på låsskärmen, kylen eller hemskärmen.
Reveal the Dream gör tavlan med ett foto till en daglig vana. Fotot börjar täckt, och varje dag du gör det den står för avtäcks en bit, på din hemskärmswidget och i appen. Den är gratis på iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android, Wear OS, Windows och Linux.